Ragazzi

E’ un corso ricco e stimolante,che parte dall’uso dei grandi attrezzi del Pilates, per passare al momento

di divertimento dell’acrobatica  e tornare all’ascolto del corpo proprio e degli altri attraverso l’acroyoga. Si lavora sulla presa di coscienza del proprio atteggiamento corporeo (spesso gobbo o scoliotico..caratteristico del periodo adolescenziale che non deve però perdurare e diventare patologico), si lavora sull’ascolto delle proprie sensazioni corporee (benessere, dolore, disagio), si promuovono atteggiamenti mentali e corporei sani e corretti.

laboratorio del movimento srl
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